心脑血管病是严重危害人类生命健康的一类疾病，给社会和家庭带来了沉重的负担。西方发达国家心脑血管病发病率已经呈现下降趋势，而在我国，这类疾病的患病率和死亡率仍呈上升趋势。
1、问：为什么高血压、心梗、脑梗……等都叫心脑“血管病”？
答：高血压、心梗、脑梗、脑溢血、心衰、肾衰……这些病统称为心脑“血管病”。之所以叫血管病，是因为血管先出了问题才引起的病，病根在血管，在美国高血压叫做“血管综合症”。
2、问：血管出了什么问题？
答：堵了、硬了（主要是堵了），医学上叫“动脉粥样硬化”。“血管病”的本质是动脉粥样硬化。实际上仅从字面就能体现心脑血管病的本质，病名里有“梗”“塞”“栓”“窄”“块”（心梗脑梗、脑梗塞、脑血栓、动脉狭窄、斑块），这些字眼都体现了一个本质——“堵”；相应的治疗手段是“溶栓”“支架”“搭桥”，都体现了一个本质——“通”。所以，心脑血管病的根源是血管堵，各种治疗手段都是为了疏通血管，血管通了，病就都好了。
3、问：什么东西把血管堵了？
答：斑块和血栓！吃得好吃得多，多余的脂质就沉积在血管壁上形成斑块，斑块本身就能堵塞血管。斑块有一层外衣，如果被高血压下的高压血流冲破，会在几秒钟内形成血栓迅速堵塞血管，这就是为什么心梗脑梗发病都那么急的原因。
4、问：什么是动脉粥样硬化？
答：脂质沉积在血管内壁，形成样子像干小米粥一样的斑块，使血管变硬、堵塞。
5、问：人体哪里的血管容易堵塞？有什么后果？
答：心血管疾病的危害一：高血压的危害：高血压不仅会导致头晕、心悸、眼花等不适，还会损害心、脑、肾等重要器官，可出现心肌大面积梗死、心脏功能衰竭、中风偏瘫、肾功能衰竭等并发症。心血管疾病的危害二：冠心病的危害冠心病一旦急性发作，可致猝死：心律不齐，心率过快或过慢、心绞痛、急性心肌梗死、心脏功能不全、突发心脏骤停而死。心血管疾病如果发生在心脏中，便是大家熟悉的冠心病、心绞痛。随着动脉硬化的加深，血管壁会进一步硬化，血管壁上的垃圾也会逐渐增加，加上此时体内的血液比较粘稠，这样，在一定条件下，就有可能会造成血管里的一段被堵死，血液不能正常通过，成为血栓。发生在脑血管里，叫脑血栓；发生在心脏里，叫心肌梗塞。心肌梗塞会造成心肌坏死，坏死的心肌将永久丧失其功能，无法再生。心血管疾病的危害三：中风的危害中风危害更严重，可造成以下不良后果：口眼歪斜、说话不畅；身体活动受限、走路不稳；瘫痪在床、大小便失控；严重时导致死亡。
6、问：每个人的血管里都有斑块吗？
答：生活水平的提高使血管堵塞的年龄大大提前，现在的人血管里长斑块从15岁就开始了，所以才会有那么多三四十岁的心梗脑梗病人，最年轻的心梗病人只有16岁。
7、问：心脑血管病的特点？
答：
发病率高：我国目前有高脂血症者近2亿，高血压患者1.8亿，冠心病患者万人。90%的老年人有动脉硬化。
致残率高：根据临床统计，一旦得了中风或心梗，高达75%的人留下不同程度地后遗症，其中40%的人生活不能自理。
死亡率高：我国每年有万人死于心脑血管疾病，平均每12秒就有一个人死亡，占全部死亡人数的50%。
复发率高：心脑血管疾病1年内有一半以上病人将再次复发，3/4的病人在5年内复发，而且一次比一次严重。
8、问：为什么说心脑血管病无小事？是“慢病不慢”？
答：心脏是人的发动机，大脑是司令部，心梗时心脏停跳，人立即死亡；脑梗、脑出血时，腿、脚、手就都失去指挥不能动了，所以心脏和大脑出了问题人非死即残，能有小事吗？说三高是慢性病，是指早期大多没有症状，危险慢慢积累多年，到一定程度后瞬间爆发，就像地震一样。医学家将其概括为“得病十年二十年，致死致残一瞬间”。所以要多检查、早预防、长期治疗。
9、问：血管堵了后果这么严重，怎么能让血管不堵？
答：降低胆固醇、消除斑块！只要没有多余的胆固醇，形成斑块的材料就没有了，没有斑块血管就不会堵了，这就像没有垃圾、泥沙河道就永远不会堵一样。血管畅通了，心脑血管方面的毛病就什么也不会有了，所以说人活活血管，“血管有多强，寿命有多长”。
10、问：斑块的主要成分胆固醇降到多少为好？
答：“没有胆固醇就没有心梗脑梗”，请记住总胆固醇的三个数----“”，健康人应该把总胆固醇降到5以下，有高血压、糖尿病的人应该降到4以下，既有高血压又有糖尿病，或得过心梗脑梗、放过支架的人应该降到3以下，这样就安全了。要领：毛病越多，胆固醇就应该降得越低。
11、问：什么时间被称为是心脑血管病的“魔鬼时间”，为什么？
答：早上6～10点是心梗脑梗等严重事件的高发时段，被称为魔鬼时间，大约30～40%的心脑血管病发生在这个时间。
12、问：为什么“冬季、凌晨、下雪”被称为心脑血管病的死亡三联征？
答：冬季、凌晨、下雪，每个都代表寒冷，三个加在一起就是冷上加冷。天很冷时造成血管收缩使血压上升，心脏负担加重，患者平常那颗本已脆弱的心脏更加不堪重负，心脏更加缺氧，血压升高冲破斑块形成血栓，引发心梗导致猝死。所以心脑血管病的患者冬季更要让血压平稳，让血管畅通。冬季是疏通血管的重点季节。
13、问：为何苹果型身材更危险？
答：苹果型身材的人腹部及内脏周围的脂肪多，内脏脂肪代谢旺盛，产生大量脂肪颗粒沉积在血管壁上，发生动脉粥样硬化，所以胖人的血管容易堵，这也是胖人更容易得心脑血管病的原因。
总之患有心脑血管疾病的人，也不能一味的依赖药物，最主要的是要改掉不良的生活习惯那是首要的，再是树立保健养生防治心脑血管疾病的观念，除了通过改变生活方式来防治心脑血管病，比如适量运动、限制摄盐量、合理饮食，还可以坚持服用纳豆激酶，它具有溶栓，降低血粘度，逐步改善血液循环，软化血管等作用，从根本上防止心脑血管疾病。
