心脑血管病的发病跟血压相关。当寒潮来的时候，人的血压会波动，脑血管和心血管的承受力是最大的。
另外，寒潮来时，由于人在抵御外界极寒的情况下会出现应激反应，促使体内一些应激激素排放，也会加重心脑血管的负担。
寒潮到来时，由于外边湿度比较低，人容易脱水，血液流动性会发生改变。这些综合因素造成在极寒天气下心脑血管发病会成倍增加。
如何应对？
当气温降到0度以下时，心脑血管的发病率和死亡率就会提高。
第一，要尽可能减少外出。如果有不可避免的外出活动，要注意保暖。
第二，对危险因素的监控要更频繁，比如血压要每天测一下，当发现血压波动或不平稳时，早点去咨询医生，让医生给你找到更好、更平稳的控制血压的办法。以防出现心脑血管疾病的危重事件，危及健康和生命。
健康中国还有这些贴心小提示：提示一：预防呼吸系统疾病严冬季节，易造成呼吸道传染病的发生。广大市民要注意适当开窗通风，保持室内空气流通；保持良好的生活规律，注意劳逸结合，保持均衡饮食；根据天气变化适时增减衣服，儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所，如必须外出，应避免长时间置身户外。中老年人户外锻炼需避开早晚低温时段，注意防寒保暖。提示二：预防交通伤害事故驾驶员要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格执行交通规则，安全行驶，特别要注意避让行人。行人、骑车人要注意路面状况，谨防滑倒，老年人要尽量减少出门，市民出门时应尽可能换上鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，女性不要穿高跟鞋。如遇结冰路面，应慢行。如果不小心滑倒，尽量别用手腕去支撑地面，这种摔倒姿势最易造成手臂骨折，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。提示三：预防一氧化碳中毒天气寒冷，人们更容易门窗紧闭，因空气不流通而造成一氧化碳蓄积引发中毒事件。要保持正在使用的设施设备处于良好状态，正确使用煤气灶等设施，注意室内通风，出现煤气泄漏事件，应立即关闭气源，开窗通气，对中毒患者采取临时性救护措施，在通风场所开展人工呼吸，并迅速拨打求助。小心使用碳火炉，；直接桶盆不可取，煤炉须得有烟囱，烟道要畅通，燃烧要完全，定时换气与通风。提示四：
