对于糖尿病,相信很多人都知道,是由过高的血糖引起的,但是对于糖尿病患者会得低血糖这种病,很多人都会觉得不能理解,有点匪夷所思。但是,其实这是很正常的一种情况。
低血糖的患病原因一般有三种,第一种是药物因素,第二种是疾病因素,第三种是功能性因素。药物因素一般都是由两种药物造成的,一种是胰岛素,一种是磺脲类药物。
一般胰岛素注射过量或注射后摄食量过少而活动量相对过度,都有可能产生典型的急性低血糖反应;而磺脲类药物引起低血糖的程度与药物半衰期、代谢速度等有关。另外,一些口服降糖药,尤其是优降糖也容易引起低血糖。
疾病因素则一般是有肝、肾以及一些内分泌疾病引起的。因为严重肝病时,肝脏不能有效地调节血糖,所以当糖摄入不足时就容易发生低血糖。除此之外,就是肾上腺、甲状腺、垂体等内分泌疾病造成得低血糖症。
一些原因不太明确的功能性低血糖多发在肥胖的中年妇女身上,一般发生在餐后三四小时左右,切吃得越多,越容易出现。目前的医学研究对这一状况的解释是,因为患者吃进肚里的食物刺激了肠道内的多肽激素,而这种激素能刺激胰岛素大量分泌,从而将血糖降得很低,导致低血糖。
对于患有低血糖的糖尿病患者,应该注意第一要少吃多餐,一天应该进餐六到八次,每次进食不要超过定量,而且每次进食最好都是不同种类的食物。第二在饮食中要严格控制单糖类食物的摄取量,要少吃精制及加工产品,避免高糖分的水果和果汁。
第三,进食中要多增加高纤维类的饮食,高纤饮食有助于稳定血糖浓度,纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
除了饮食以外,在生活作息上也要注意,无论是睡眠还是运动都要有的一定量的保证,同时无论是饮食还是睡觉、起床,都要保持一定的规律,每天定时饮食、休息,只有健康规律的生活,才能保证身体的健康。
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