七宝草小七之声坐着也能保健身体你没有

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拍打颈部

脖子的重要性不言而喻，作为身体中支撑头部的部位，脖子能够很好的辨析脑部

发出的指令，脖子也是身体中经络、血脉、动脉、静脉丰富的部位。

而拍打脖颈、按摩脖子是能够获得不一样的功效。上班族长时间的坐着是会感觉

到腰酸背痛，脖子也是会有僵硬的感觉，如何有效的缓解中酸痛成了他们

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