小编觉得自己真的老了，因为我发现头上长了好几根白发！为什么会长白发呢？
首选头发变白有两种情况：先天和后天。有些人长白发是遗传的，后天性的有老年白发和少白头两种，人老了头发自然会变白，但是有些青少年头发突然变白多事营养障碍。
正常情况下，黑色素颗粒会顺利合成，但是黑色素颗粒有形成障碍或者不能顺利运送到毛发中的话就会导致毛发髓质和皮质部分的黑色素颗粒减少，白头发自然就出现了！
中医认为长白发的原因不简单
中医认为是肾虚，头发是肾脏的表现形式，如果肾不健康，那么头发也健康不到哪去！
肾阴虚导致身体代谢功能减慢，所以治好白发要治本，好好养肾才是硬道理！
还有呢，如果35岁之前就开始长白发了，医院检查治疗。
疾病导致白发
当然还有一些疾病也会导致长白发，比如白癜风等。我们著名的导演冯小刚就患有白癜风，应该也有不少人注意到他开始戴着帽子，很大部分原因是为了遮掉自己的白癜风。
不光是头发变白，甚至连汗毛和眉毛也变白。还有脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等也会导致长白发。
身体缺少什么才长白发？
少白头的主要原因是缺少营养，营养吸收障碍。当然我们这里主要说的是黄色人种，白色人种的头发普遍偏白。所以不同种类的头发色素颗粒也不同。
黄种人的头发色素颗粒主要是铜、钻、铁等元素，如果饮食中缺少这些无机盐，那么头发也会变白！
还有压力过大也是重要原因之一，很多人压力大会大把大把掉头发，最重要的是不断冒出的白头发。
所以年纪轻轻满头白发的人呢，医院做个检查再说。
治疗白发偏方
芝麻等黑色食物
芝麻简直是被说烂的补肾圣品。肾主黑，所以肾虚导致的白发都可以用黑色的食物补，黑芝麻、黑豆、黑木耳之类的最好不过了。还有桑葚对男性性功能提升也有帮助！
按摩涌泉穴
涌泉穴代表肾经，它在脚底中央洼处，用手指按压会有酸痛感。每天晚上坚持按摩15次，坚持做2组，就会看到效果。
正值壮年满头白发太过壮观，还是黑发更显得精神。所以一定要重视突然长白发，恰恰是你最重要的器官之一——肾脏正在衰退！
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