医院糖尿病中心主任
医院内分泌科主任医师、教授，博士生导师，糖尿病中心主任。兼任北京医学会糖尿病专业委员会名誉主任委员，北京糖尿病防治协会理事长，北京健康教育协会副会长。
导读黑木耳：抗凝结；生姜：保持血管整体状态；大蒜：增项心脏收缩能力；洋葱：防止血管损伤；红葡萄酒：对抗血栓形成；绿茶、果蔬：降低血液黏稠问题；饭前运动，帮血管驻龄。
来源：国医大师健康（ID：gydsys）
正如人的年龄，血管也有年龄，这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态，近代临床医学之父、英国著名内科医师ThomasSydenham指出：人体动脉的僵硬度代表了血管年龄。
即：一个人的生理年龄并不是由他出生日期所完全决定的，动脉年龄才是人体的实际年龄。
动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能，血液流动就相对平缓，相反，如果血管变硬，心脏为了保证血液的供给会做调整，不说血管本身受到的压力冲击。
最重要的是：血管外周的人体器官就会每分每秒受到不正常血压的磨损…这种损伤几乎是不可逆的。
由于人体有很强的协调、适应能力，有一半以上的血管老化的人，初期是没有任何身体上的直观表现的。
如何才能知道自己的血管年龄？从而防范于未然呢？下面介绍两种医学上通用的方法，比较科学，值得北京治疗白癜风医院那里好白殿疯病治疗方法
