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RainforestHoldingGroup雨林控股集团是东南亚地区著名的健康、教育、IT产业于一体的国际知名企业，集团始建于年，总部坐落于马来西亚首都吉隆坡，集团总部实验室以及生产基地位于风景秀丽的雪兰莪科技园。旗下多家子公司，拥有食品、研发、教育、IT四大产业。
春节期间，各种聚会增加，暴饮暴食更是常见问题。暴饮暴食不仅仅是吃撑的问题，还容易引发各种身体疾病，我们说是积食。
俗话说：“吃饭八分饱”。然而，人们往往禁不住美食的诱惑，频繁出现饮食过量的情况。专家指出，长期饮食过量，或短期暴饮暴食都会损害健康，诱发某些疾病的发生。
节假日暴饮暴食易引发哪些疾病？
1、胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、肥胖
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。
3、癌症
日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。
4、肠道疾病
中国台湾科学家发现，饮食过量会使脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。
5、疲劳
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
6、骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
7、肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
8、神经衰弱
晚餐饮食过量，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。
9、急性胰腺炎
晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
10、老年痴呆
日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饮食过饱的习惯。
?节假日要注意饮食平衡：
第一，注意荤素搭配，多吃蔬菜水果。节假日难免面对肉类满桌，油腻过多，在大吃大喝过后，许多人感觉发腻，事实上已经是“轻度酸中毒”的反应。大凡富含蛋白质的鱼、肉、海产品、贝类、蛋类等均属酸性食物，过多食用会使血液从弱碱性转呈酸性，轻则令人倦怠乏力，重则记忆力减退、思维能力下降。所以在进餐的时候，应先摄入蔬菜类食品，获取饱腹感，从而降低肉类的摄入。
第二，避免毫无节制大吃大喝。聚餐中，人们很容易会大吃大喝，从而导致摄入量比平常增多，很容易导致肠胃不舒服，破坏肠胃正常工作。所以市民在进行聚餐时，应细嚼慢咽，切莫狼吞虎咽，选择少食多餐来代替一餐过量进食。
第三，注意休息。假日活动增多，市民应注重休息，以免扰乱自身的生物钟。节假日应该是平衡有序、劳逸结合的，分配好休息时间，才不致于假期过后，生物钟出现杂乱，难以适应上班节奏。
?破解暴饮暴食方法：
如果餐后的饱胀感仍然在，这叫“食滞”，意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品能够取得减轻，如山楂、麦芽、谷芽等。
如果往常胃部不适，加上饮食不操控，而致使体现复发或者加剧，呈现胃部闷胀苦楚、频频的嗳气或者放屁、胸闷难抑、呕酸水、胸口火热乃至苦楚等不适者，在缓解这些症状上，除了饮食上的操控，也可以服用雨林阿里树萃取片来改善身体上的不适。
雨林阿里树萃取片最精华成分为东革阿里的精华萃取物，东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物，东革阿里的根部有多种功效，有马来人参之称，向来被当做产后滋补品、被用来改善糖尿病、三高、痛风、前列腺炎、肺结核、发烧、黄疸病及痢疾等。另外，它也含有多种元素可以预防癌症、抗氧化、抗风湿等等，适合男女老少各年龄层的人士。其与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。
雨林阿里树萃取片所含有的生物碱和生物肽可以大幅的提高人体睾酮水平，平衡性激素分泌水平、提高人体免疫力、增强和滋补人体性腺机能作用；还有其独有的、强效的抗菌消炎成分作用于人体的性腺部位，改善肾脏的新陈代谢和循环，提供肾脏所需的营养物质而强肾护肾，提高肾小管对尿酸盐的清除率，降低尿酸在关节中沉积的速度，提高尿酸排泄速度，加速身体有害物质的新陈代谢。
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