当心:多数癌症是“吃”出来的 7种食物最抗癌
想要远离癌症,人们在日常生活中要养好防癌的饮食习惯怎么吃,才能防癌抗癌.
(责编:白利平、蒋成柳)
当今社会,很多人都是闻“癌”色变,可怕的癌症正在夺走越来越多的生命不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越来越近!
肺癌:吸烟在恶性肿瘤中,肺癌的发病率和死亡率占第一位,每四个男性肿瘤患者中就有一位肺癌患者吸烟史在30年-40年的男性人群中发病率最高
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想要远离癌症,除了养成规律的生活习惯和良好的生活方式,你还需要在饮食上多加注意防癌抗癌,下面7种食物和10个饮食原则要牢记
病从口入,多数癌症是“吃”出来的
大肠癌:长期高脂肪、低纤宝宝饮食百科维的饮食主食吃得精细,粗粮、杂粮等食入过少现今,越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等,导致我国大肠癌的病人越来越多
胃癌、食道癌:高热量、高盐的饮食;食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品;喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜,可诱发食管癌其中腌制食物含盐量太高,又含有大量的亚硝酸盐,易诱发胃癌
生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切病从口入,不少癌症就是吃出来的疾病,约有三分之一的癌症与膳食不当有关腰部白癜风在北京能治好吗医治青少年白癜风需注意哪些问题
