好血管有三个标准:韧、滑、顺
1.好的血管有弹性且柔韧
但血管随着年龄的增大,一般不可避免地多多少少会变硬变脆,失去弹性。血管的韧性变差,就会造成控制血压的能力变差,心脑血管疾病发生的风险也越来越大。血管就好比橡皮筋一样,失去了弹性,其功能也就随之减弱。
高血压和高血脂,是影响血管弹性的两大重要因素,有规律地体检,监测自己的血压和血脂。
好的血管看上去特别光滑。动脉血管富有活力,管壁十分光滑,看不到什么杂质,这种血管输送血液的能力也最强。“生了病”的血管,其管道内壁就被各种“垃圾”占据,形成如同黄色小米粥样的斑块,久而久之血液流动受阻,最终因缺血引起多种疾病。
但值得注意,这种血管里的“垃圾”并不能靠打针来“通血管”。注意控制饮食健康、多运动、让身体的脂质代谢平衡、有必要的时候请心血管医生为你控制血脂,这才是真正“通水管”的王道。
三氧大自血疗法1三氧大自血疗法能有效降低血脂,分解血管壁上的斑块,促进其从体内代谢排出,恢复血管弹性,对于心脑血管疾病有良好的预防及治疗作用。
2三氧大自血疗法能够改善血小板的聚集方式,降低血液粘度,避免血栓形成,使血流畅通。
3三氧大自血疗法能够改善新陈代谢,增加红细胞的携氧和释放氧的能力,促进体内垃圾代谢排出。
4三氧大自血疗法能够清除体内过多自由基,预防血管痉挛。
5三氧大自血疗法能够促进微循环,有改善肢体麻木,手脚发凉。
自测:你的血管几岁了?1.在情绪压抑,过于较真;2.平时特别喜欢吃速食面与饼、点心类的零食,除此之外还很喜欢吃肉类的食物。3.不愿运动;4.每天吸烟支数乘以年龄超过;5.爬楼梯时胸痛;6.手脚发凉;7.有麻木感;8.忘性大,经常丢三落四;9.血压升高;10.胆固醇或血糖升高;11.直系亲属中有人死于冠心病或中风。如果你符合其中1—4项,说明你的血管年龄尚属年轻;符合5—7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上;符合8—11项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。