1、红辣椒
1、肾功能减退的患者避免高蛋白饮食
吃得过咸,易引发高血压近年来,高血压引发肾损害的发病率不断上升理想的低盐饮食应为每天摄入5~6克盐
(责任编辑:林小萍)
卷心菜中含有丰富的维生素c、维生素e、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐
3、避免太甜或太油饮食
蛋白质吃得过多,易导致人体内毒素升高,加重肾脏的负担,最后发展成终末甲状腺期肾脏病,需要长期透析治疗
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效果蔬汁中含有多种植物化学物质,有助于防止透析患者发生肾衰危险尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂,有助于改善肾脏健康
5、鱼肉
甜腻与油腻都会加重肾脏负担,还会引发肥胖肥胖患者是糖尿病高发人群,当中又有约四成糖尿病患者并发糖尿病肾病,是最难治疗的肾脏病之一
2、避免太咸饮食
为了肾脏健康,日常饮食中谨记以上几点哦
6、果汁
鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸,有助于保护肾脏鱼肉还是优质蛋白质的重要来源
2、鸡蛋白
那么,哪些错误的饮食习惯会影响到肾脏健康呢?
红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物
4、卷饮食百科知识心菜
保护肾脏避免错误饮食习惯
保护肾脏健康的食物
3、西兰花
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低湖南最好的白癜风专科医院地址北京白癜风哪里看好
