在最新一期的《浪姐3》中，四公的舞台全部放出，一共8个舞台，除了第1季和第2季的师姐分别助阵宁静、那英带来2个舞台外，李斯丹妮、王心凌、郑秀妍组合表演《梦不落雨林》，对抗吉克隽逸、于文文、谭维维表演的《YOUNG》，然后本季的姐姐们带来4个舞台。
但是这次的赛制可以说是十分奇葩，明明就8个舞台，但是让节目组安排的既有合作，又有对抗，尤其是王心凌，上演了自己打自己，虽然《梦不落雨林》对抗《YOUNG》获胜，但最后《孤独颂歌》对抗一代姐姐团失败，最后是凭借个人喜爱度才得以全员晋级成功。
据说这次的赛制连现场观众都弄不清楚，第一轮时，王心凌、李斯丹妮、郑秀妍的《梦不落雨林》PK获胜，获得了票，对手《YOUNG》得到了票，虽然获胜，但这轮PK是助阵浪1、浪2战队的，与自己本队的胜利无关。
不仅无关，还要自己打自己。《梦不落雨林》这票要加在宁静、梦佳、李斯丹妮、金晨《U》上，算做最后《U》的总票数，然后王心凌队还要对抗这个总票数，只有《孤独颂歌》超过才算赢。
而浪1的人气则不必说，连节目组都能看出对其满满的宠爱，伴舞就有人，这个排面目前都无人能及，最后《U》拿到了票的高票数，浪2的《信自己》拿到了票。
到此为止，都是预热，真正的PK才真正开始。
宁静队《U》的票加上王心凌《梦不落雨林》助阵的票，一共是票，王心凌队的《孤独颂歌》也必须保证超过票（《梦不落雨林》的票数相当于抵消掉了），纯票数要超过票，结果最后遗憾输掉。
最惨的还是于文文，她助阵浪2的舞台获得了票，要想对抗宁静获胜，她的舞台必须拿到－＝票，现场人，这都要满票了，几乎不可能实现。
真正从这个赛制得利的就是郑秀妍组了，她虽然在第一轮的PK中和王心凌一队拿到了票，但她选择对抗的那英带队的浪2队，所以她获胜得到的票数真正成为了自己队伍的助力，而那英队又输给宁静队，票数又低，所以最后郑秀妍队的《恼人的秋风》虽然本身票数不多，但最后反败为胜。
这种乱七八糟的赛制把很多观众都绕晕了，估计连很多姐姐都没有搞清楚，而唯一脑子清楚的刘恋在三公被淘汰了，这下更没人出谋划策了。
而浪1的舞台拿到超高票数，除了本身孟佳、李斯丹妮、金晨的人气外，有人说也有王心凌粉丝的加持，在听到主持人说王心凌助阵浪1侯，搞不懂规则的观众就以为浪1获胜，王心凌也能获胜，酒纷纷投票，结果刚好适得其反，王心凌最后还要对抗这个票数。
因为徐梦桃退赛，张天爱临时顶上，还跳了难度较大的钢管舞，王心凌又因助阵舞台《梦不落雨林》的训练扭伤了脚，可以说是困难重重，不过最后幸好凭借较高的个人喜爱度，所以本组无人被淘汰，最后是淘汰了许茹芸、胡杏儿、毛俊杰3位姐姐。
不知道五公时，节目组又要设计出什么奇怪的赛制，对于观众来说，其实只要舞台足够吸引人就可以了，这种容易把人绕晕的赛制实在是大可不必。
