子宫颈病变是常见的女性疾患，如宫颈糜烂、人类乳头瘤病毒感染等，最严重的就是宫颈癌。在育龄女性中，约1/3可能存在宫颈糜烂，早期没有明显症状，中期后，白带增多，可能出现接触性出血，并伴有腰酸。
专家点评：只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宫颈疾病。如果属于轻度病情，不用刻意治疗，注意卫生，提高免疫力即可，中医院诊治。根据年宫颈癌筛查及预防指南，宫颈癌筛查的起始年龄为21岁，除非感染HIV病毒，否则小于21岁的女性不用接受筛查。
乳腺炎，是致病菌侵入乳腺，并在其中生长繁殖引起的乳腺急性化脓性感染，哺乳期女性尤其是初产妇很多见。由于新妈妈在哺乳时，乳头清洁不干净或乳头破损，细菌可能趁机侵入。
专家点评：预防乳腺炎，早期按摩和吸乳是关键。哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次尽可能将乳汁排空。饮食宜清淡。
40-50岁
子宫肌瘤。子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤，也叫做子宫平滑肌瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。大多子宫肌瘤发生于卵巢功能旺盛时期，即30~50岁妇女。
一般来说，子宫肌瘤在前期多无明显症状（或无症状），只有长到一定程度之后，才能从身体变化上感受到。需要定期做好妇科检查。同时，子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。最好做到以下几点：
1、饮食定时定量，不能暴饮暴食。
2、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
更年期综合征。40岁以后的女性开始出现更年期综合征：多拌记忆力衰退、无故心情烦躁、多汗及失眠等。
专家点评：更年期之所以会出现不适，是因为卵巢出现萎缩衰退。若任其发展，更年期不适会加重，还会产生很多并发症。如果55岁仍未绝经，也应引起重视。绝经延迟常伴有月经过多、子宫肌瘤等，建议定期做妇科和B超检查。
50-60岁子宫内膜癌。子宫内膜癌近年来发病率有上升趋势，该病具有发病率高、晚期治愈率低的特点，所以应以预防为主。一般症状为绝经期前后不规则阴道出血、阴道分泌物增多、白带中混有不等量的血；晚期常出现腹部、腰骶部，甚至下肢疼痛等。
专家点评：中老年女性好发子宫内膜癌，平均发病年龄为59岁，75%患者发生于绝经后。建议定期检查，出现不适及时就医。
卵巢癌。由于卵巢深藏在盆腔内，即使长了瘤子也不易被发现。腹部持续肿胀，有压迫感及疼痛、肠胃不适，进食困难或极易有饱腹感，尿频或尿急、阴道不规则出血或月经不调，绝经后阴道出血等，须警惕卵巢癌。
专家点评：卵巢癌可发生于任何年龄，年龄越高发病越多。一般以更年期女性为主，多见于停经后；另外，独身或未生育的女性卵巢癌发病率高。
骨质疏松症。绝经后，女性骨量逐年减少，骨折几率增大。
专家点评：女性55岁后应定期筛检骨密度。饮食应以清淡为主，多吃果蔬，避免高脂肪、高热量食物。
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