妇科病是女人的烦恼，还不好说出口。以下10种针对妇科疾病的食疗方法，可以帮助女士们减轻烦恼哦。
1、痛经→香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
2、贫血→高铁食物
贫血容易导致卵巢功能下降，动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物含铁量高，容易吸收。
3、经期不适→加蜜热奶
牛奶中的钾可以舒缓情绪，蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经。
4、乳腺病→全麦食物和海带
育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平。海带中的碘，能预防和治疗乳腺增生。
5、妇科肿瘤→红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长。
6、雌激素下降→豆制品
大豆中所含的异黄酮是一种类似雌激素的物质，补给体内雌激素。
7、霉菌性阴道炎→蒜
大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
8、宫颈癌→叶酸
体内叶酸含量明显不足的女性，患宫颈癌的危险增大。女性应当适量补充叶酸，服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、韭菜等。
9、卵巢癌→高钙食物
充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散，每天钙的摄入量应达到毫克，减少患卵巢癌的概率。
10、乳腺癌→红酒
红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免乳腺组织恶变，还可预防心脏病。
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