甲状腺是人体重要的内分泌器官，如果甲状腺出了问题，情况是很复杂的。近年来，甲状腺疾病发病率急速攀升，然而甲状腺疾病知晓率却非常低。关于甲状腺疾病，这些东西你需要知道。
对甲状腺疾病的正确认识甲状腺疾病常见的有甲状腺功能亢进症简称甲亢、甲状腺功能低下症简称甲低或甲减、甲状腺瘤、甲状腺炎、甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进并发症等。
防甲状腺疾病体检项常规体检——触诊：
在常规体检项目中，一般人群通过颈部触诊排除是否有明显的甲状腺结节。
个加项检查——排癌：
有家族病史或有结节出现的高危人群需要定期做B超排查，当B超提示为恶性时，还需加做甲状腺细针穿刺病理检查。
个敏感阶段——高发：
妊娠期女性出现甲状腺功能减退比较常见，如果既往有甲状腺疾病史，应在怀孕前、孕期中做甲状腺激素的检测。
一老一小两个人群出现甲状腺结节要尤其引起重视，如伴有家族病史或者身处过放射性元素污染的环境中，要首先排除甲状腺癌的可能。
甲状腺疾病之“两最”最显著——甲亢
甲亢的症状明显：
√特别能吃，人很瘦；
√怕热，脾气急；
√大脖子（甲状腺肿大）；
√心率快，不明原因的腹泻。
影响：
√不及时治疗，容易导致怀孕的女性胎停育、流产、早产、死胎等；
√影响心脏，导致甲亢性心脏病。
最隐蔽——甲减
默默无闻的甲减患病率却高于甲亢，这是因为症状太隐蔽：
√成天就觉得累，干什么都没精神；
√记忆力越来越差；
√嗜睡，发胖。
影响：
√可造成不孕；
√引起胎儿早产、死产，或影响胎儿智力和生长发育；
√导致血脂增高和心血管病危险性增加；
√老年痴呆患病机会增高。
日常饮食需注意碘，不足或过量都可致甲状腺疾病
健康成人(非孕妇)每天需摄入碘~微克，妊娠期和哺乳期妇女每天要保证至少微克的碘摄入量。一般认为介于～μg/L为碘适宜状态。
海鲜不宜多吃
海鲜一般分为藻类（高碘含量）、虾贝类（中等含碘）、鱼类（低等含碘），甲亢患者“忌”碘饮食。单纯的甲状腺结节的患者，需在测定自身体内碘多少的情况下，选择性的吃海鲜。
十字花科类蔬菜食用分情况
十字花科类蔬菜即花椰菜、卷心菜、萝卜、西兰花、芥蓝等。
进食十字花科植物能有效降低高碘对于甲状腺的刺激作用。
甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌的患者可适当增加十字花科类的摄入。
甲状腺肿的患者应少吃。
来源:安徽省卫生计生委
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