黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用
3、水果类
2、鱼类
1、食用菌类
乳腺增生可以吃的水果和蔬菜有哪些?是女性的头号多发病之一,严重威胁女性健康乳腺增生的食疗方法中食品合理搭配,既有预防癌症作用,又对患了病有一定辅助治疗作用
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