对此,指出:合理的饮食控制加以运动锻炼是大多数慢性脂肪肝患者治疗的基本方法,但首先必须要学会坚持
“吃得太好、活得太累使得现在小叶增生发病率如此之高”复旦大学附属妇产科乳腺外科工作人员张征表示,少吃油腻食品,少吃含有动植物雌激素的豆类、蜂蜜类,不乱吃含有雌孕激素的保健品,可使体内的性激素水平有所降低同时要调整心情,不要经常处于郁闷愤怒或忍让压抑状态,“小叶增生是典型的身心疾病,心情开朗很必要”也有指出: 预防乳腺小叶增生应提倡适时结婚 (不超过28岁);生育不宜过晚(不超过30岁)等
日前,复旦大学附属中山内分泌科高鑫教授表示,脂肪肝多发于肥胖、过量饮酒、高脂饮食、少动、慢性肝病以及中老年内分泌疾病人群上海市脂肪疾病饮食性肝病诊疗中心研究中心茅益民教授指出,脂肪肝男性患病率比女性要高出一倍左右,另外,脂肪肝病人往往伴随着代谢综合征如糖尿病、心血管疾病等,也可能导致肝纤维化,最终发展为肝硬化或者肝癌
乳腺小叶增生约占全部女性乳腺疾病的75%以上,其发病率占乳腺疾病首位“乳腺增生良性疾病患者往往伴有疲倦等亚健康状态,最终导致内分泌失调,甚至出现乳房结块等”龙华乳腺科刘胜教授表示
早报记者 陈斯斯 实习生 郦晓君
(原标题:饮食控制和锻炼要学会坚持)
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