颈椎病
典型症状：由于头项长期处于单一姿势，造成颈部肌肉、韧带和关节劳损所致。轻度的颈椎病症状是脖子发硬、发僵、疼痛、肩沉重变硬；重度的颈椎病症状是头晕、上肢无力麻木，下肢僵硬凝滞等颈椎症状。
代表药物：关节止痛膏、颈腰康胶囊、根痛平胶囊、风湿安泰贴
联合用药方案一：颈复康（颈康胶囊）+关节止痛膏/麝香镇痛膏+液体钙
联合用药方案二：根痛平胶囊+血塞通分散片+关节止痛膏/颈椎贴+钙片
肩周炎
典型症状：肩关节周围炎的简称，又称凝肩。肩周炎初期症状为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举。常影响日常生活，吃饭穿衣，洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦。
代表药物：关节止痛膏、活血通络丸、肩周炎贴、布洛芬片
联合用药方案一：活血通络丸+关节止痛膏+钙+美洛昔康分散片+理疗器
联合用药方案二：关节止痛膏/肩周炎贴+钙+活络油+肩部适当运动
腰肌劳损典型症状：长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。
1、劳累或阴雨天气，受风湿影响则加重；
2、腰部活动基本正常，但有时牵掣不适感，不能久坐或久站，不能胜任弯腰工作；
3、急性发作时正在明显加重，可有明显肌肉痉挛。
代表药物：腰息痛胶囊、骨胶原高钙
联合用药方案一：布洛芬片+腰息痛胶囊+钙+腰痛贴膏
联合用药方案二：腰息痛+六味地黄丸+骨胶原高钙+理疗器
骨质增生典型症状：四十岁以上的人发病率最高。骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生。发生在颈椎的增生一般发生在某一侧，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。骨质增生不产生红肿和发热症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。
代表药物：抗骨增生片、仙灵骨葆胶囊
联合用药方案一：抗骨增生片+骨康胶囊+骨质增生贴
联合用药方案二：抗骨增生片+骨质增生一贴灵+海狗油
腰椎间盘突出典型症状：常见30-50岁中年人，男性较多，多从事体力劳动或弯腰活动的工种，常有搬、扛、抬重物时腰扭伤史。有腰痛、弯腰活动受限并伴坐骨神经痛。咳嗽、打喷嚏、用力排便等动作均可加重腰痛，疼痛向大腿或小腿后侧放射，直至足的内侧或为侧。
代表药物：双氯芬酸钠、止痛贴、美洛昔康分散片
联合用药方案一：骨康胶囊+腰椎牵引带+理疗贴
联合用药方案二：理疗贴+钙+骨康胶囊+双氯芬酸钠
类风湿性关节炎典型症状：一种慢性破坏性关节病变为特征的全身性自身免疫病。本病以双手、腕、膝、踝和足关节的对称性多关节炎为主。
1、关节疼痛的最常见部位是双手近端指关节、掌指关节、腕关节，但可累及肘、膝、足等。其特点是：持续性何对称性关节疼痛和压痛。
2、肿胀；
3、晨僵：是指关节部位发紧和僵硬感。这种感觉在清晨起来时明显，在活动后改善；
4：骨质疏松；
代表药物：风湿安泰片、美洛昔康分散片、骨筋丸胶囊、风痛安胶囊
联合用药方案一：关节炎磁疗贴+风湿安泰片/骨筋丸胶囊+钙
联合用药方案二：风湿安泰贴外用+雷公藤+风湿安泰片/风痛安胶囊+钙
引发风湿性疾病的因素
日常生活注意事项
（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
（3）风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活. （4）患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体. （5）注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响. （6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口. （7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力. （8）风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑. (9)风湿病人要注意饮食调护，.患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。
糖分高的食物
少吃糖分高的食物，如糖果，糕点等。因为糖类易致过敏，可加重关节骨膜炎的发展，引起关节肿胀和疼痛加重。
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