关爱女性健康关于乳腺癌，我们应该知道更多
近年来，随着物质生活不断改善，人们的生活方式越来越西化，乳腺癌的发病率也随之加速上升。目前，全球平均每年约有万人患乳腺癌，我国6每年约有20万新发患者。乳腺癌，已成为威胁女性健康的"头号杀手"。
关爱女性健关爱女性健康关于乳腺癌，我们应该知道更多哪些人容易得乳腺癌？乳腺癌的发生是多种因素综合作用的结果。以下具有乳腺癌高危因素的女性患病风险更高：
1有乳腺癌家族史流行病学调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。
（年5月陈晓旭因乳腺癌去世，年仅42岁）
2初潮早，停经晚初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群，他们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。
（年4月6日歌手阿桑旭因乳腺癌去世，年仅34岁）
3单身、晚育、未哺乳生育或35岁以后才生育的女性，乳腺癌的发病率比30岁前生育的女性要高。目前，医学界确定的发生乳腺癌最明确的危险因素之一就是未生育妇女，这是因为她们缺乏孕激素的保护，更易受到过量的雌激素的刺激。
此外，哺乳可以降低女性患乳腺癌的风险。英国的一项研究结果显示，女性哺乳时间越长，日后发生乳腺癌的危险越小。
（年1月歌手姚贝娜因乳腺癌去世，年仅33岁）
4高脂肪饮食，肥胖摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。
（美国性感女星安吉丽娜-朱莉(AngelinaJolie)撰文承认接受了切除乳房组织手术）
5长期压力大，心情抑郁都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。
（年1月20日奥黛丽·赫本因乳腺癌逝于瑞士家庭）
6长期接受雌激素治疗更年期激素替代疗法或其他激素替代疗法等长期接受雌激素治疗的女性，患乳腺癌的风险也会相应增加。
（年8月，演员李婷因患乳腺癌医治无效去世，享年43岁）
7乳腺增生良性的乳腺增生一般不会恶变，但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，则有可能发生恶变，医院就诊。
（年11月27日歌手叶凡因乳腺癌去世，终年37岁）乳腺癌的危害一：乳腺癌患者可出现"肿瘤食欲不振-恶病质综合征"。食欲不振既是恶病质的原因，又是恶病质的临床表现。可出现食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状，严重者可引发生命危险。二：乳腺癌还可出现淋巴转移，同侧腋窝淋巴结肿大，而且肿大的淋巴结数目不断增多，互相粘连成团，少数患者可以出现对侧腋窝淋巴转移。乳腺癌后期还可以出现远处转移，乳腺癌会转移到肺部，出现胸痛、胸水、气促等症状。脊椎转移可以出现患处剧痛甚至截瘫等，肝转移可以出现黄疸、肝肿大等。三：乳腺癌患者少数在早期可有不同程度的触痛或乳头溢液。乳腺癌肿块生长速度比较迅速。可引起肿瘤表面皮肤凹陷，乳头偏向肿瘤所在的方向，乳头内陷等。而到乳腺癌晚期通过淋巴转移和远处转移可以并发其他一系列的症状。女性预防乳腺癌的10个措施乳腺癌是近年来比较高发的乳腺疾病，而且有年轻化趋势。专家表示，乳腺癌是女性健康的第一杀手，女性朋友一定要提高警惕。那么，女性朋友该如何预防乳腺癌的发生呢?
1、生育别太晚独身女性、结婚较迟和婚姻持续时间短的女性，乳腺癌的发病率普遍较高。初产年龄大于30岁，将增加乳腺癌的危险性。哺乳月数多，对乳腺癌的发生有保护作用，泌乳5年以上可使乳腺癌的危险性降低30%。
2、禁烟限酒女性每天吸烟超过5支，且服用药物避孕，患乳腺疾病的几率至少是其他女性的2倍。而吸烟史超过10年的女性，患乳腺肿瘤的几率是其他女性的3倍以上。3、坚持锻炼
如快走、骑自行车、游泳和跳健身操等，都能够使患乳腺癌的危险降低。
4、舍得“口福” 乳腺癌死亡率与人均年脂肪摄入量呈正比关系。研究证明，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少危险性。 5、慎用激素不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和慎用激素类药物。 6、避免不必要的放射线照射 因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的危险性要增加。 7、良好的心态 心情愉悦、避免情绪波动，有助于降低乳腺癌的危险。8、和谐有规律的夫妻生活可保持乳腺组织的生理调节和体内的激素水平。
9、定期体检、自检 90%乳腺疾病是在自我检查时发现的，有乳腺癌家族史者更要当心。 10、积极治疗乳腺良性疾病非增生性病变，并不增加乳腺癌的发病率，而增生性病变发生乳腺癌的相对危险性升高，以伴有小叶或导管不典型增生者尤甚。
对乳腺癌，医生建议还是以预防为主，只要女性注重生殖保养，雌激素分泌正常就能很大程度上避免乳腺癌的发生。而女性的雌激素释放以及控制都是受卵巢控制的，所以，女性健康，保养生殖系统是根本。更多女性健康知识分享
陕西白癜风医院北京治疗白癜风去哪个医院比较好