张家港牛吃草清道夫食堂
——我在暨阳湖畔等您——
去旅游前，接到小主询问甲状腺术后有什么调理餐。
资深的小主们都知医院呆了数天。
其实就是做这项手术
世界这么大，为啥是我得？
剧可靠消息，真正导致甲状腺问题的罪魁祸首其实是他们
现在让我们浅浅地来了解一下下这“妖精”的作用
缺碘或摄入碘过量均是甲状腺结节病因之一
甲状腺激素和新陈代谢以及营养物质代谢关系密切，
不当的饮食结构、
不合适的三餐比例、
不良的减肥方法、
偏颇的营养摄入、
慢性食物过敏都会在某些情况下影响这厮的健康运行
甲状腺结节的饮食须注意热量及营养物质的均衡。
甲状腺素会使得人体肠道对糖的吸收增多，让肝糖的分解及糖的氧化加速，
导致人体的产热量及散热量增加，加之蛋白质的加速代谢，
会使人体出现易于疲劳和肌肉萎缩的症状。
所以，大量的能力消耗就致使甲亢患者食欲大增且急速消瘦。
因此，甲状腺患者需要使得每日的消耗和摄入平衡，应当多食用高热量高蛋白饮食。
注意！！！注意！！！
以下1碘摄入过量饮食餐！
2缺碘饮食餐！
1.甲状腺——碘摄入过量饮食调理
排骨茶树菇
鲜炒牛肉
红枣枸杞鹌鹑蛋
鸡汤粉干
腰果鲜虾
木耳汁
鱼饼鲜虾粥
全拼沙拉（15种不同蔬菜、水果，薯类，坚果，木耳，水产、肉、蛋类）
对于碘摄入量，成年男性为-微克，成年女性为-微克，孕妇及哺乳妇女则需要适当的增加15-25微克的量。
2.甲状腺——缺碘饮食调理
海参羹
鱼丸汤
鱼饼
鲜虾沙拉
甲状腺切除须谨慎
（甲状腺切除的病人如果没有补充足量的甲状腺激素，就会出现反应迟钝，记忆力减退的症状，有些病人甚至会有语言和理解能力退化，有些老年人甚至会出现痴呆）
树根下往上长，人根上往下长。
为了这“根”的健康，嬷嬷努力谨慎了解他
（指导老师：毕业于意大利佛罗伦萨食品专业美女---克里斯蒂娜）
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