点击上方蓝字 早餐:豆浆毫升,花卷(面粉50克),泡酸菜50克。
午餐:米饭(米50克,玉米糁50克),炒牛肉(牛肉30克,花生油、葱、姜、盐适量),炒菜心(菜心克,豆油、盐适量),汤(鸡蛋55克,菠菜克,麻油、盐适量)
晚餐:通心粉(通心粉85克,白菜克,猪瘦肉45克,鱼片80克,花生油、葱、姜、盐适量),炒番茄(番茄克,花生油5克)
全天营养:能量5.MJ(kcal)、蛋白质62.5克(18%)、脂肪41克(26%)、碳水化合物克(56%)。
☆糖尿患者饮食是根据年龄、职业、每天活动量(能量消耗量)、血糖水平、心肾功能、蛋白指数等而定的。以上食谱仅供患者参考,请根据饮食指导饮食原则,结合自身情况选择食物。