新年到新气象,新的一年变新装!
穿新衣,带新帽,美妙身材真漂亮!
男人逛街看美女,美女逛街秀身材!
美妙身材怎么塑,还请跟我一起看!
减肥失败三大原因:
:找不到合适的方法2:以为市面上的大众减肥产品有效果3:没有人指导
想当初,我为了减肥真是历经坎坷,要知道从一个20斤的“肥胖妹”演变成现在这样90斤的“苗条熟女”多不容易啊!我是多么地佩服偶自己!不过,我的个性还真有点倔,《瘦身男女》我是看了一遍又一遍,一直盼着成功的那一天,最终真让我潇洒脱“脂”了!
一开始,看电影都说那些胖子变成瘦子统统都是只吃水果啃黄瓜来的。于是呢,我也模仿起来,为了能瘦下来,饿我体肤也值。结果坚持了一段时间,就放弃了。天天只吃水果黄瓜什么的,迟早会营养不良。特意跑去问了专家,专家说节食不能过度,不然各种疾病就会跑上门来找你。天哪,这样的减肥方法太HOLD不住了。后来想了好久终于弄明白了,电影里面主人公减肥的历程纯属虚构,想减肥的朋友切勿模仿
后来经朋友介绍,加了一位瘦身达人晓宇老师的