养心系列知识之
防治心血管疾病的五大误区
俗
话说，过了腊八就是年。虽然天气依然寒冷，也挡不住家家户户为过年团聚而忙碌的热情。但是小编在这里提示大家，冬季是心血管疾病的高发期。大家在忙碌之余，一定要注意健康饮食，规律作息，警惕心血管事件的发生。
那么冬季为什么会成为心血管疾病的高发季节呢？
这是由于冬季气温低，人体受到寒冷的刺激以后，全身的毛细血管收缩，引起血压升高，促进血栓形成，易导致中风和急性心肌梗塞的发生。老年人血管较硬，缺少弹性，一旦血液流动受阻，加上寒冷刺激使血管收缩，如若再加上喝水过少，更会加剧这种情况，容易引起血液流通不畅，形成血栓，引发心血管疾病。
如何才能科学有效防治心血管病呢？防治心脑血管疾病的常见误区又有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
误区一：只有老年人才得冠心病
冠心病是心脏血管的动脉硬化，这个过程在青年甚至幼年时期就已经开始，目前我国冠心病发病年龄明显提前，冠心病发病人群已经不单单集中在老年人。
误区二：运动量越大越好
现代人特别是办公室族，平时没时间锻炼。偶尔放松便到健身房狂练一番。其实这样的危害更大。长期工作紧张，体能透支，疾病已悄然而至。一旦运动超出身体承受能力，发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘，微微流汗，讲话不累，就表示此次运动强度适当。
误区三：尽量不吃药
很多冠心病患者，犯心绞痛时，总是尽量忍着不吃药，以为经常吃药，以后就无效了。其实，如硝酸甘油等急救用药，只有长期吃且每天吃的频率又很高时，才可能产生耐药性；间断服用，甚至一天吃上三四次，不会形成耐药性。
误区四：急性心梗保守治疗好
冠心病介入治疗已经有20多年历史，它创伤小、效果好，大大提高了患者的生存率。如果经济条件许可，介入治疗无疑是一种明智的选择。
误区五：放上支架就万事大吉
很多心绞痛发作的患者做完支架手术后症状迅速消失，甚至恢复了体力活动。但由于患者有冠状动脉硬化，其他部位同样也会发生狭窄，危险性仍然存在。因此，即使放了支架，同样应注意按健康的生活方式生活，根据病情按医生要求继续服药治疗。
其实，对于心血管疾病，如果能及早发现，及早治疗，正确地认识和预防，就可以有效规避风险，降低心血管疾病的发生率。
好啦，今天的养心小知识就向大家介绍到这里了，关于心血管防治的误区，大家了解了吗？
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