古语云:“饮食不节、醉饱无时、常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲,乃生五痔”也就是说,除了肛门老化等不可抗拒的因素外,一系列不健康的饮食习惯和生活习惯就是肛肠疾病的根源如很多患者经常饮酒过多,或喜食辛辣食物,之后大便就会感到灼痛,这足以诱发或加重肛肠疾病
因此,要想远离或者逃离肛肠疾病,养成健康的生活习惯和饮食习惯势在必行一般来说,至少要做到如下几点:
第一,平时要保持大便通畅,养成每日按时大便的习惯
此外,多做提肛运动也是一个简便而有效的方法
第三,要多参加体育锻炼,保持全身血液循环通畅
1)忌饮酒饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀
还需要知道痔疮饮食的禁忌:
第二,要多饮水、多吃蔬菜瓜果,少吃辛辣刺激性食物,避饮食百科知识免久坐久站和久蹲
还有一部分认为,痔疮可以通过药物保守治疗而逐渐康复实际上绝大部分的痔疮药都治标不治本,只是在痔疮发作的时候能够暂时起到消炎、止痛、止血等作用手术还是痔疮等肛肠疾病的较好办法
肛肠专家说,很多人认为,痔疮只是小病,只要调整饮食,就能控制得好,痔疮就能消退然而,事实并非如此,痔疮是直肠下端或肛管的末梢静脉发生迂曲、扩张而形成的静脉团块,弯曲充血的静脉团不经治疗是不可能恢复的调整饮食可以延缓痔疮的发展,但长期得不到有效治疗,更会导致便秘、肛窦炎等并发症
3)忌饱食 暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度
2)忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加心脑血管疾病的治疗剧疼痛
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