随着天气的变化和饮食习惯的调整,广大的肛肠病患者要做好预防肛肠病措施:要养成每日排便的良好习惯;注意加强身体锻炼,特别是从事久坐、久立工作的人应该较多地参加工间操、太极拳和慢跑等体育活动,这样可以抵消体位的不利因素,预防肛肠疾病的发生;多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,排出肠道的有害物质和致癌物质
“由于天气变冷,人们大多喜欢吃一些辛辣、高热量食物,像火锅、烤肉等,蔬菜水果等含粗纤维食物摄入不足,致使大便干燥而易引发肛肠疾病”从中医角度讲,过食肥甘辛辣之品,易伤阴津,致燥热结于肠胃,更加耗灼人体津肾脏疾病饮食调养液,无以润滑大肠,则大便干燥,排便用力、久蹲皮肤撑裂则发本病而采用中医中药治疗此病还是很有效的
32岁的于女士最近一段时间常吃火锅,经常出现大便干燥等情况,7天前她感到肛门刀割样疼痛,之后每日排便时都会出现持续约半小时的剧烈疼痛,因为症状不能缓解,这才来就医经过3天治疗,她疼痛消失,肛管局部裂口愈合
由于天气变冷,人们大多喜欢吃一些辛辣、高热量食物,如火锅、烤肉等,不过在大饱口福之后,肛肠疾病也频频出现,最近门诊接诊的此类患者就明显增多
另外,肛肠病患者应当忌食或少食刺激性的食物,因为这些食物可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重肛肠疾病出血、脱出症状饮食不宜过多、过饱,以免加重病情
但很多患者还存在一心脑血管疾病的危害个误区:认为既然病治好了,就没事了,就可以随便吃了,那就大错特错了患者此病愈后,平时更应注意饮食调理、生活起居规律、调节情志,因为日常生活中很多原因都可以引起便秘,稍不注意就可致肛裂复发肛裂反复发作、愈合,重复此过程,日久局部反复感染形成陈旧性溃疡灶,单纯保守治疗就不能见效了,就必须手术才能解决
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