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女人,请经常关注您的乳房,杜绝乳腺疾病

发布时间:2016-9-13 10:21:48   点击数:

日前,英国女子金凯德在社交媒体上传了一张自己乳房的照片。照片显示,乳头周围出现了很多红色的疹子。

↑↑此照片一经发出,2个小时浏览量就到达了!

千万别小视这些红疹,这不是简单的皮肤过敏,由于,金凯德发现自己患上了乳腺·癌!

她发布这张照片的初衷是让人们意想到:罹患乳腺·癌的征象,其实不只是乳房有肿块,还会出现乳头内陷、红疹、皱纹等。

金凯德说:“这些照片会挽救很多人的生命,乳腺·癌可能以多种情势出现,不但仅是乳头周围,而且可能是胸部的任何地方!”

迹象

8个初期乳腺疾病的迹象

1,乳房的大小和形状产生改变

2,乳头周围出现发红、皮疹

3,有肿胀感或部份乳腺组织加厚

4,皮肤组织上产生变化,比如起皱纹,皮肤像橘子皮

5,在没有挤压的情况下有东西从乳头排出

6,皮腋窝或锁骨处长出疙瘩或隆起物

7,乳头回陷、变形或变位

8,乳房或腋窝延续疼痛

筛查

不同年龄,不同做法

15~25岁:每次月经后3~5天,进行乳房自检就可以。由于15岁以上,月经初潮已来临,乳腺已开始发育。

25岁~40岁:每一年进行一次乳腺彩色B超检查就足够了。如果在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况的时候,40岁以下的女性,不建议做钼靶检查完成进一步的确认,而是采取核磁共振。

40岁以上:一般建议,女性在40岁开始每一年进行钼靶+乳腺B超检查便可,这类检查方法可以得到非常准确的乳腺疾病的诊断结果。

预防

6招预防乳疾病

1,保持心情舒畅。养成良好的生活方式,调剂好生活节奏,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。临床上,大多数乳腺癌患者都有精神压力大,常常爱生闷气。

2,饮食均衡。不要大量摄取脂肪,控制总热量的摄取,避免肥胖。平时养成不过量摄取肉类、煎蛋、甜食等饮食习惯,少吃腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

3,35岁之前生小孩。专家介绍,如果35岁后才生育,月经经期已经过了太长时间的重复,乳腺极可能出现奥妙的病变。这时候再怀孕,体内激素水平剧烈改变,也会增加患乳腺癌的概率。

4,不乱用外源性雌激素。乱用激素药物或富含激素的化妆品等也会增加乳腺癌的得病概率。激素药物要在医生的指点下进行使用。

5,减少饮酒不吸烟。过量饮酒和吸烟会大大增加患乳腺疾病概率。

6,每一年一次乳腺检查。建议25岁以上女性,每一年做一次乳腺检查,这对预防乳腺疾病至关重要。

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