心血管疾病的饮食原则

目前已经明确的导致心血管疾病的高危因素包括：高血压、高血脂、高同型半胱氨酸、高血糖、肥胖、缺乏运动、吸烟和精神紧张。很多国际学术机构在众多研究的基础上，将上述因素定为危害血管健康的“杀手”。这些慢性非传染性疾病的主要病因就是人们的不良生活方式，生活方式病是自己的不良生活方式积累形成的。生活方式病的最好医生是自己。生活方式药是今年医学专家使用的一种新概念，指那些主要不是用来治疗疾病，而是用于改善因不良生活方式所引起的有关症状和疾病的药物。这类药物不同于保健食品，也不是人们常说的天然补品，它是药品类的一小部分，如各种维生素、微量元素制剂、某些有特殊防病功能以及能纠正人体某些不适的其他类药品。服用这些药品，当然不可能带来致命的威胁，也不会产生明显的副作用，却能消除不良生活方式带来的负效应，预防和治疗某种文明病，从而提高身体素质，促进健康。生活方式管理是预防这些疾病的有效武器，今天给大家分享四大原则，具体的方法和细节可添加我的







































白癜风有哪些治疗方法
北京中科白癜风医院路线

转载请注明：http://www.baokangworkshop.com/jbzx/1402.html