项痹病常见症候及食疗方:
(一)风寒痹阻:祛风散寒温性食物,如:大豆、羊肉、狗肉、辣椒、花椒等。
食疗方:鳝鱼汤
勿凉性食物及生冷瓜果、冷饮、多温热茶饮。
(二)血瘀气滞:行气活血,化瘀解毒的食品,如山楂、白萝卜、木耳等。
食疗方:醋泡花生等。
1、把洗净的花生米晾干;
2、放入装有醋的瓶子中,封好盖,春节即可食用。
制作时千万不要放盐;选容器的时候要选玻璃的,而且瓶子要洁净干燥;存放时要放在避光处。
(三)痰湿阻络:健脾除湿,如山药、赤豆等。
食疗方:冬瓜排骨汤。
避免辛辣、燥热、肥腻等生痰助湿之品。
(四)肝肾不足
1)肝肾阴虚者:滋阴填精、滋养肝肾:枸杞子。
2)药膳方:虫草全鸭汤。
3)避免辛辣香燥食物。
1)肝肾阳虚者:温壮肾阳、补精髓食物:黑豆、核桃、杏仁、腰果等。
2)食疗方:干姜褒羊肉。
3)避免生冷瓜果及寒凉食物。
(五)气血亏虚:益气养阴的食物:莲子、红枣、桂圆。
2)食疗方:桂圆莲子汤