吃法:保存叶酸的最好方式是大火快炒

发布时间:2016-3-12 3:57:07 点击数：次

研究发现,木耳含九种抗凝血物质,与洋葱、大蒜效果类似

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抗凝血吃法:将干木耳用水泡开,洗净切丝,用热水烫一下,撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌

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